レトリーブトレーニングしてますか？

フラットはレトリーブ（持ってこい遊びとは違うのでお間違いなく！）することが大好きです。
レトリーブすることで、身体だけではなく、頭の運動にもなり、運動不足が解消され、ストレス発散にも繋がります。
冒頭でも補足しましたが、持ってこい遊びとは違いますので、
公園でボールを投げて遊ぶ＝レトリーブトレーニング　と解釈しないようにしてください。
トレーニングの時だけに使う専用「ダミー（疑似餌）」を使い、正しく行うことが大切です。
是非、皆さんも日々の運動に取り入れてみてください。

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